Психотерапія є важливою складовою комплексного підходу до лікування та оздоровлення в санаторії Куяльник. Вона спрямована на поліпшення психічного здоров'я пацієнтів, допомагає подолати емоційні та психологічні труднощі, сприяє загальному поліпшенню якості життя. Психотерапевтичні методи, які використовуються в санаторії, базуються на найсучасніших наукових дослідженнях та підходах.

Процес психотерапії починається з первинної консультації з психотерапевтом, під час якої визначаються основні проблеми та потреби пацієнта. Після цього лікар розробляє індивідуальну програму терапії, яка може включати як індивідуальні, так і групові сесії.

Індивідуальна психотерапія дозволяє пацієнту обговорювати свої особисті проблеми та переживання у безпечному та конфіденційному середовищі. Лікар допомагає пацієнту зрозуміти причини його труднощів, розробити стратегії подолання стресу, поліпшити емоційну стабільність та самопочуття.

Групова психотерапія створює підтримуюче середовище, де пацієнти можуть ділитися своїми переживаннями та отримувати підтримку від інших учасників. Групова динаміка сприяє розвитку соціальних навичок, підвищує самооцінку та надає відчуття спільності.

У санаторії Куяльник також пропонуються спеціалізовані види психотерапії, такі як когнітивно-поведінкова терапія, арт-терапія, релаксаційні методики та медитація. Когнітивно-поведінкова терапія допомагає пацієнтам змінити негативні мисленнєві патерни та поведінкові стратегії, які заважають їм жити повноцінним життям. Арт-терапія використовує творчі процеси для вираження та обробки емоцій, що сприяє зниженню тривожності та депресії.

Релаксаційні методики та медитація спрямовані на зниження рівня стресу та тривоги, допомагають досягти внутрішнього спокою та гармонії. Пацієнти навчаються технікам глибокого дихання, прогресивної м'язової релаксації та медитативним практикам, які можна використовувати в повсякденному житті для підтримки психічного здоров'я.

Показання:

• Тривожні розлади: Психотерапія допомагає зменшити рівень тривоги, навчитися управляти стресом та покращити якість життя.
• Депресія: Терапія сприяє поліпшенню настрою, підвищенню мотивації та відновленню позитивного мислення.
• ПТСР (посттравматичний стресовий розлад): Допомагає обробити та подолати травматичні події, зменшити симптоми та покращити емоційне благополуччя.
• Фобії та панічні атаки: Робота з психотерапевтом допомагає зменшити інтенсивність страхів та панічних реакцій, навчитися справлятися з ними.
• Стрес та вигорання: Терапія допомагає знизити рівень стресу, відновити енергію та життєві сили, поліпшити загальне самопочуття.

Протипоказання:

• Гострі психотичні розлади: Пацієнтам з гострими психотичними симптомами потрібне спеціалізоване лікування в умовах стаціонару.
• Серйозні суїцидальні тенденції: У випадках високого ризику суїциду необхідна невідкладна медична допомога та можлива госпіталізація.
• Неврологічні захворювання, що впливають на когнітивні функції: У таких випадках психотерапія може бути недостатньо ефективною без комплексного медичного підходу.
• Важкі форми залежності: Пацієнтам з серйозними залежностями від алкоголю чи наркотиків потрібна спеціалізована програма лікування.