Синдром хронічної втоми (СХВ) – це поширене захворювання нашого часу, розвиток якого пов'язаний з особливостями життя у великих містах, способом життя у розвинених країнах, несприятливою санітарно-екологічною обстановкою та надмірним емоційно-психічним навантаженням.

Історія та діагностика СХВ

Вперше як окремий діагноз СХВ був запропонований у 1988 році у США. Оскільки симптоми СХВ неспецифічні, а патогенез неясний, визначальними при діагностиці залишаються клінічні симптоми. Для постановки діагнозу необхідна наявність одного “великого” симптому і не менше шести “малих”.

Великий симптом:

• Тривала втома з невідомої причини, яка не проходить після відпочинку, та зниження більш ніж на 50% рухової активності.

Малі симптоми:

• М'язовий дискомфорт
• Лихоманка
• Болісність лімфовузлів
• Артралгії
• Погіршення пам'яті
• Депресія

Інші симптоми можуть включати біль у горлі, фарингіти, біль у лімфовузлах, плутаність мислення, запаморочення, тривожність, біль у грудях та інші неспецифічні симптоми.

Об'єктивні показники СХВ

Об'єктивні показники включають зміни імунного статусу:

• Зниження IgG, особливо G1 і G3 класів
• Зниження кількості лімфоцитів з фенотипом CD3, CD4
• Зниження рівня природних кілерів
• Підвищення рівня циркулюючих імунних комплексів та антивірусних антитіл різних типів
• Підвищення рівня бета-ендорфіну, інтерлейкіну-1 (бета), інтерферону та фактора некрозу пухлин

Патогенез і фактори ризику СХВ

Патогенез СХВ до кінця не вивчений. Деякі автори надають значення різним вірусам, неспецифічній активації імунних реакцій та психічним факторам. Серед факторів ризику можна виділити:

• Негативні екологічні умови
• Впливи, що ослабляють імунологічну та нервово-психічну стійкість організму
• Часті та тривалі стреси
• Одностороння напружена робота
• Недостатня фізична активність
• Відсутність життєвих перспектив

Супутні патології та шкідливі звички

У пацієнтів із СХВ часто зустрічаються:

• Нераціональне та калорійно надлишкове харчування, що призводить до ожиріння 1-2 ступенів
• Алкоголізм і побутове пияцтво
• Інтенсивне куріння
• Хронічні захворювання статевої сфери
• Гіпертонічна хвороба 1-2 стадій, вегетосудинна дистонія

Клінічні прояви СХВ

На ранніх стадіях СХВ проявляється такими симптомами:

• Слабкість, швидка втомлюваність, розлади уваги
• Підвищена дратівливість і нестабільність емоційного стану
• Головні болі, не пов'язані з патологією
• Розлади сну та неспання
• Зниження працездатності
• Біль у суглобах і хребті
• Апатія, емоційна пригніченість

Лікування СХВ в санаторії ім. Пирогова

Основні принципи лікування СХВ включають нормалізацію режиму відпочинку та фізичного навантаження, дієтотерапію, вітамінізацію, аутогенне тренування та фізіотерапію.

Фізичне навантаження:

• Щоденні пішохідні прогулянки по території санаторію (2-3 години)
• Повітряні ванни при температурі 22-23 градуси (15-90 хвилин щоденно)
• Сонячні ванни (до 20 хвилин щоденно)

Дієтотерапія:

• Розвантажувально-дієтична терапія (РДТ) у вигляді дозованого короткострокового голодування. Зазвичай включає 7-денний курс голодування і 7-денний курс виходу з нього на рисово-рослинній безсольовій дієті.

Аутогенне тренування:

• Щоденні заняття протягом усього курсу лікування.

Фізіотерапія:

• Бром-електрофорез, діадинамотерапія, дарсонвалізація, електросон, УВЧ та інші методи.
• Масаж загальний або локальний (голова, шия)
• Лікувальна фізкультура (ЛФК) у повільному темпі, у поєднанні з гідрокінезотерапією.

Вітамінотерапія:

• Вітаміни В1 (1-3 мг), В6 (2-4 мг), В12 (500 мкг), С (3-5 мг) в/м або в/в.

Переваги лікування в санаторії ім. Пирогова, курорт Куяльник

Санаторій ім. Пирогова, курорт Куяльник, пропонує високоефективні програми лікування СХВ завдяки наступним перевагам:

• Висококваліфіковані спеціалісти: досвідчені лікарі та терапевти розробляють індивідуальні плани лікування для кожного пацієнта.
• Унікальні природні ресурси: використання лікувальних грязей та мінеральних вод Куяльницького лиману.
• Сучасне обладнання: застосування новітніх методів фізіотерапії та апаратного лікування.
• Комплексний підхід: поєднання різних методів терапії для досягнення максимального ефекту.
• Індивідуальний підхід: кожне лікування підбирається з урахуванням індивідуальних особливостей та потреб пацієнта.

Комплексний підхід до лікування синдрому хронічної втоми в санаторії ім. Пирогова, курорт Куяльник, сприяє значному покращенню стану пацієнтів та підвищенню їхньої якості життя.